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Produktinformation
Format: Kindle Ausgabe
Dateigröße: 4390 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 93 Seiten
Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.
Sprache: Deutsch
ASIN: B07T8ZNZ6C
Text-to-Speech (Vorlesemodus):
Aktiviert
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X-Ray:
Nicht aktiviert
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Word Wise: Nicht aktiviert
Screenreader:
Unterstützt
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var $screenReaderPopover = $('#screenReaderPopover');
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"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Textâ€) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",
"closeButtonLabel": "Screenreader Popover schließen"
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Verbesserter Schriftsatz:
Aktiviert
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"closeButtonLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz schließen"
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.9 von 5 Sternen
27 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
#36.758 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
So wirkt es zumindest. Auf einmal meditiert jeder und ich wollte mal wissen was so drann ist. Man lernt schnell wie viele Vorteile es wirklich gibt und ich habe es jetzt auch mal selbst probiert direkt und es hat mir erstmal gut getan. Klar werden die meisten Effekte erst auf die Dauer rauskommen, aber ich bleibe, dank des Buches, am Ball.
Ich hab immer verstanden das Meditation was gutes ist, aber ich dachte immer was bringt es mir, wenn ich dann den Rest meiner Zeit trotzdem normal lebe. Erstens habe ich jetzt gelernt, das die Meditationspraxis unseren Geist nachhaltig verändern kann und außerdem wird extra auf Achtsamkeit im Alltag eingegangen. Einfach nur Super :)
Das Buch konzentriert sich darauf den Einstieg leicht zu machen. Für mich war es genau so am Besten, denn etwas anzufangen ist immer am schwersten. Wenn man erstmal dabei ist, dann merkt man schon die wichtigen Punkte und dabei noch die Infos zu lesen ist doppelt wertvoll.
Viel gelernt hier und vor allem auch das man seine Situation, also seine Gegenwart akzeptieren muss. Nicht unbedingt gut finden, aber einfach akzeptieren, das es gerade so ist wie es ist. Mal weniger zu bewerten sondern einfach zu beobachten. Tolle lektionen und tolles Buch.
Früher habe ich mich fast schon darüber lustig gemacht. Tief ein und ausatmen und schon sind die Probleme weg, ich dachte das wär Quatsch. Jetzt sehe ich aber nach dem Lesen und selbst testen, das viel mehr drann ist als ich gedacht habe. Man lernt halt nie aus.
Es ist ja trotzdem schwer anzufangen, auch wenn man es möchte. Hier wurde ich richtig motiviert. Es werden nochmall alle Vorteile von Meditation aufgezählt und dazu gibt es Anleitungen die super simpel zu folgen sind. Einfach toll!
Mein Freund ist sehr erfolgreich, aber auch immer ein wenig gestresst. Ich habe ihm das Buch geschenkt und ihn hat hat es sehr gefreut. Er wendet das ganze jetzt schon eine Zeit lang an und sagt, dass es ihm sehr geholfen hat.
Gibt ja viele Bücher über Meditation, hab mir dieses einfach mal so geholt und kann sagen ich bin voll zufrieden damit. Gibt sicher noch viele andere gute, aber das hier hatte alles was ich mir vorgestellt hab.
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